Weekend-workshops

Har du lyst til at fordybe dig i Yogaens eller TRE’s verden – eller som her begge del på én gang, så kommer der snart mulighed for dette…

Næste tiltag på denne front bliver et 3 ganges forløb i september. Vi mødes d. 2/9, 16/9 og 30/9 i tidsrummet 10-12 

Her vil du blive introduceret til og gennemgå de grundlæggende øvelser forud for den forløsende ‘rysteteknik’ som TRE er karakteriseret ved… Og vi de efterfølgende 2 gange bruge yogaen som inspiration til opvarmning henimod rysteprocessen. 

Du er således et stort skridt nærmere et rigtig effektivt ‘hjælp til selvhjælps-redskab’…  

Tilmelding gennem FOF 🙏 http://fof.dk

Image result for efterårsbilleder fra danmark

 Spørgsmål osv. er velkomne hos Susanne på tlf: 2365 0734