TRE-workshop

TRE-workshoppen er for dig der måske kommer langvejs fra, og ikke har mulighed for at deltage i et forløb (disse opslås mere løbende).

Umiddelbart er der ikke programlagt en workshop, forventeligt først til efteråret, men jeg opretter gerne én efter aftale, hvis en gruppe – evt. kolleger, måtte ønske det.

Eftersom jeg er udpræget tilhænger af forløb-modellen (eksempelvis 2 timer á 5 gange), har den form mit primære undervisningsfokus. 

Ikke desto mindre vil en dags-workshop kunne give dig/jer en gedigen præsentation af – og guidning i TRE =

(-Trauma and Tension Releasing Exercises); –

-som er en kropsterapeutisk metode, der udmærker sig ved at være et effektivt

stress- og spændingsreducerende redskab.

Du  vil efterfølgende kunne fortsætte hjemme på egen hånd… 

Der gives her plads til både en grundig introduktion – herunder baggrundsviden, 

– OG en solid praktisk del.

Du er dermed godt på vej med TRE…

Den 18. november 2023 afholdes en opfølgnings-workshop for dem der kender til metoden og har lyst til at få en genopfriskning, herunder få nye input og evt. dele erfaringer med andre… 

Tilmelding igennem FOF… (www.fof.dk) … Se under ‘Andre bevægelsestilbud’…

 

tre logo